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Empatia
Per migliorare l’empatia, è necessario iniziare a farlo con te stesso, cioè aumentare la tua autoconsapevolezza. Meglio comprendi i tuoi sentimenti, più sarai in grado di comprendere i sentimenti degli altri. Chiedi alle persone di parlare dei loro sentimenti. Chiedi alle persone cosa pensano e cosa provano. Cerca di interagire anche con persone che non ti piacciono Prova ad ascoltare di più e a non terminare le frasi per gli altri. Dai attenzione agli altri in modo sincero e non dare consigli se non sono richiesti.
Cambiamento
Quali sono secondo te le conoscenze tecniche o specialistiche, attuali o future, che potrebbero rappresentare la chiave del tuo successo professionale? Le hai individuate? Ora confrontati con colleghi/amici del settore, fatti raccontare i loro segreti del mestiere.
Quali sono le competenze specifiche richieste per posizione lavorativa che desideri? Definiscile con esattezza e cerca di capire quali sono i tuoi bisogni per una tua crescita. Non sottovalutare un buon libro o un corso online, c’è sempre da imparare.
Collaborazione
Chiediti come funziona il posto in cui studi o pratichi sport. Stai più vicino alle persone che ti circondano e che possono esserti d’aiuto nel raggiungimento dei tuoi obiettivi. Stai attento a non farti sopraffare dalla competizione. Chi sono i tuoi rivali nella vita? Che rapporto hai con loro? Prova a capire come renderli anche tuoi alleati.
Apprendimento
Quali sono secondo te le conoscenze tecniche o specialistiche, attuali o future, che potrebbero rappresentare la chiave del tuo successo professionale? Le hai individuate? Ora confrontati con colleghi/amici del settore, fatti raccontare i loro segreti del mestiere. Quali sono le competenze specifiche richieste per posizione lavorativa che desideri? Definiscile con esattezza e cerca di capire quali sono i tuoi bisogni per una tua crescita. Non sottovalutare un buon libro o un corso online, c’è sempre da imparare.